New Chicken Soup for the Soul

《NEW心靈雞湯（找尋内心真實的自我）》作者：艾倫科恩
週五在HK國際都會閑逛時在書店隨手翻倒這本書，於是便買了坐下來看。
我發覺能在書裏面那一個個時曾相識的小故事中找到自己思想的影子，找到共鳴。
有時候感覺這本書就像是一面鏡子，讀完每個故事后都會有種豁然開朗的感覺。
我不知道作者是不是個基督教徒，因爲書中多提提到“上帝”這個人和“神性”。
但他的文章卻很辯證，很積極，他總是提醒人們要面對真實的自己。
這就是積極的自我心理暗示。
當然能引起共鳴的不光是書中小故事的情節，還有作者的思維。
因爲這本書要送給某人，所以將一些有感觸有意思的句子留下來。

儘管我單獨一個人，我在精神上並不孤單
好事總會發生，我只需要認出它。

能量與歡樂和你四周發生的事情沒有什麽關係，卻和你内在發生的事情有很大關係......環境和身體因素也許會影響我們，但是造就或毀了我們的卻是態度。
任何值得做的事情門都是值得投入全心、全意、全身去做的。
當你在外在所做的事情與内在的你一致時，你是正直的。
如果你能專注於你眼前的事情，每件事都會很順利。

我們發明了省時省力的設備，是爲了个給我們更多的享受生活的時間——但我們不但沒有額外的時間來享受生活，但而發現了更多要做的事。我們的生命最後並沒有變的更豐富，反而因爲語音信箱、電子郵件、手機、傳真等而變得更加忙碌了。
相信生命中一定還有比提高速度更重要的事。

無知是幸福的。“不可能”這個字是由“不”開始的，將“不”從你的眼前除去，你就會步入無限可能的世界。
孩子們是這個星球上最快樂的人，因爲他們還不知道他們不能做什麽。

完美包含了改變、成長、擴張、改善和前進的過程。

罪過需要懲罰，而過失只需要更正。

在任何時刻，我們的腦袋中回響起兩种聲音，一種是告訴我們不行，另一種則告訴我們可以。哪一種會變成真的？就是你最關注的那一個、你去做的那一個、你主張的那一個。

真正的浪漫是我們對每件事的熱誠。

我們也許會由兩种基本立場採取行動：如果你出於義務而工作，你將會怨恨、疲倦、沒有效率；如果你受到鼓舞而出發，你會是喜悅的、成功的，你會擁有無限的能量去創造和服務。

當我們沉睡時，我們就會享受到與心靈本性的直接交流，我們的靈魂也會駐留于平靜之中。重大的肉體上、情緒上、心理上的愈療，都會在睡眠時發生——這些恢復是我們在世俗活動中得不到。

問題不在于“我們該不該愛？”而是在於“我們要去哪裏找到想我們要的愛？”
與其成爲一個愛的尋找者，不如成爲一個愛的發現者。

如果你可以在每一個新的時刻，都能夠更新自己的思考與感受，那麽你就很難變老。
科學家告訴我們，我們身體内沒有一個細胞可以存活七年以上。每個器官都不斷地以新細胞來重建自己。但是新細胞進入了舊模式，而舊模式是由重復性的想法不斷維持下去的。